2022年6月4日

【氧泊小贴士】

▲体重少了就是减肥了?

正确打开方式✔

人身体的重量是由水分、脂肪、蛋白质、无机盐组成的，体重降低了不代表体脂降低了。错误的减脂，有可能导致蛋白质、水分等人体重要成分的流失，会对身体健康造成影响。